Rond deze tijd na het griepseizoen is hooikoorts funest voor je immuunsysteem

De lente is aangebroken en dat betekent dat er een hoop planten in de bloei zijn. Een erg mooi gezicht, maar vervelender voor mensen die last hebben van hooikoorts. Ze krijgen te maken met verschillende symptomen, waaronder een kriebelende neus, niezen en jeuk. 

Waarom en wanneer kun je last krijgen van deze klachten? Alles Over Allergie deed onderzoek naar het hoogseizoen van deze vervelende allergie, dat direct volgt op het griepseizoen. Balen.

Hoe ontstaat hooikoorts?

Een allergie, zoals hooikoorts, wordt veroorzaakt door een overgevoelig immuunsysteem. Je immuunsysteem is er om virussen, bacteriën en parasieten tegen te gaan. Wanneer je last van hooikoorts hebt, reageert je lichaam ook op onschuldige stoffen. De cellen in je lichaam vechten tegen de allergenen, waardoor er een ontsteking ontstaat. Dit zijn dan ook de klachten die hooikoortspatiënten merken.

De boosdoeners

Volgens Alles Over Allergie lag de druk in 2025 op hooikoortspatiënten met name tussen de maanden april en juni. De hoeveelheid meldingen kwam met name in de maand april (zo’n 2000 mensen die hun klachten meldden).

In april waren er 1.915 meldingen - dit is ook de periode dat je de eerste symptomen voelt. Dit komt overeen met het feit dat verschillende plantensoorten in de bloei komen. Hoewel er in mei en juni minder meldingen kwamen, waren de klachten wel het meest intensief. De boosdoeners van deze klachten zijn een explosieve start van de berken- en graspollen.

Wat heeft dat met je immuunsysteem te maken?

Op het moment dat de piek van het griepseizoen dus afneemt, worden veel hooikoortspatiënten dus vrijwel direct weer gepakt door de pollen in de lucht... Een immuunsysteem dat overuren draait - zowel vanwege griep als door hooikoorts - kan leiden tot vermoeidheidsklachten, slechte nachtrust en uiteindelijk ook concentratieproblemen. Bovendien kunnen je hooikoortsklachten ook heftiger zijn als je recent de griep hebt gehad.

Het hoort erbij…

Helaas is hooikoorts voor velen iets wat bij de lente en zomer hoort. Wel kun je verschillende maatregelen treffen tegen hooikoorts. Laat je allergie diagnosticeren, houd de ramen en deuren zo veel mogelijk dicht, gebruik eventuele medicatie. 

Wij schreven eerder over hoe voeding kan helpen tegen hooikoortsklachten.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.