Kan de virale 'menopauzecocktail' je klachten verminderen? Dit zeggen experts

Opvliegers, nachtzweten… de menopauze gaat aan veel vrouwen niet ongemerkt voorbij. Een ‘cocktail’ aan medicijnen die zulke klachten de kop in drukt en je gewoon bij de drogist of apotheek bij elkaar kunt verzamelen, zou dan ook als geroepen komen. Bye, bye stemmingswisselingen!

Toch zetten experts vraagtekens bij de werking van dat zogenaamde toverdrankje. Terwijl die ‘menopauzecocktail’ online als ware trend heeft ontvouwd, blijft bewijs hiervoor nog uit. En ondertussen komt zo’n combi aan medicijnen ook niet geheel zonder risico’s.

De Menopauze Cocktail: een mengelmoes aan medicijnen

Een combinatie van verschillende medicijnen, dus. De cocktail, samengesteld voor het aanpakken van menopauze- en perimenopauzeklachten, bevat allergiemedicijnen (zoals fexofenadine/Allegra of cetirizine/Zyrtec en een maagzuurremmer zoals famotidine (Pepcid). Die mengelmoes zou, zo luiden de verhalen, klachten als opvliegers, hersenmist en angstklachten kunnen verminderen. En volgens sommigen zou het ook bij symptomen van een premenstruele dysfore stoornis (PMDD) - denk aan hoofdpijn, stemmingswisselingen en een opgeblazen gevoel - kunnen helpen. 

Werkt die combinatie tegen menopauzeklachten?

Of dit inderdaad dé truc is om menopauzeklachten te verlichten? Deskundigen zijn nog niet overtuigd. ‘Biologisch gezien valt er wat voor te zeggen’, legt arts en directeur partnerschappen bij Clair Health Haleigh Larson aan Healthline uit. ‘Maar vooral belangrijk is dat deze werking nog niet klinisch is onderzocht bij vrouwen in de menopauze.’ 

We weten dat menopauzeklachten deels door histamine worden veroorzaakt (progesteron- en oestrogeenlevels nemen af). Decennia geleden is er al wel onderzoek naar gedaan, ‘maar moderne antihistaminica van de twee generatie zijn in combinatie met menopauzeklachten nog niet onderzocht’, zegt arts in de verloskunde en gynaecologie, en in de maternale en foetale geneeskunde Kecia Gaither tegen Healthline. En ook wat betreft de  medicijnen tegen maagzuur, kunnen we die menopauze cocktail nog geen wondermiddel noemen. 

Ook CNN Wellness expert en arts binnen de spoedeisende hulp dr. Leana Wen plaatst haar vraagtekens. ‘De menopauze gaat meer om de invloed van histamine. Ik heb geen weet van onderzoeken die erop wijzen dat antihistaminica en famotidine effectief tegen menopauzeklachten werken’, licht ze in een CNN-artikel toe. 

De mogelijke risico’s

Daarbij twijfelen de experts ook aan de veiligheid van de cocktail. In principe zijn de medicijnen veilig om te gebruiken. Maar hebben we het over een langere periode en is er geen arts bij betrokken, dan kan het wél met risico’s komen. Volgens Gaither kan een combinatie van antihistaminica en antacida (middelen die je maagzuur neutraliseren) voor symptomen als vermoeidheid, een droge mond en hoofdpijn zorgen. 

Wen voegt eraan toe dat antihistaminica tot slaperigheid en concentratieproblemen kan leiden. ‘Nieuwere antihistaminica maken je over het algemeen minder slaperig, maar het kan nog steeds voorkomen’, zegt ze tegen CNN. Famotidine kan volgens haar hoofdpijn en maag- en darmklachten teweegbrengen. Bovendien benadrukt ze dat beide medicijnen ook weer op ander soort medicijnen kunnen reageren (en vice versa) die je bij de apotheek of drogist kunt kopen.

De bottom line

Lang verhaal kort: er valt goed te beredeneren waar samenstelling van medicijnen tegen menopauzeklachten vandaan komt. Maar of het ook werkt, is natuurlijk een tweede. Tot nu toe wijst onderzoek er in ieder geval nog niet op dat het die vervelende opvliegers ook daadwerkelijk tegengaat. Bovendien kan het volgens experts dus ook goed zijn dat je op de langere termijn juist klachten krijgt van die cocktail aan medicijnen. 

Uiteindelijk zijn leefstijlkeuzes en bewezen behandelingen toch écht de way to go als het om menopauzeklachten gaat. En daarbij geldt vooral: raadpleeg een deskundige die jou goed kan begeleiden. En laat je vooral niet te veel leiden door zo’n menopauze cocktail. Cocktails horen vooral op het terras thuis. 

Bronnen: Healthline, CNN

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.

Volg je Women's Health al op Google Discover?

Mis nooit meer een artikel over mentaal en fysiek in beweging blijven, voeding of vrouwengezondheid in Google Discover. Volg Women's Health via deze link en klik op 'Volgen op Google'.