Met deze vijf veelgemaakte skincare-fouten beschadig je onbedoeld je huid
Getty Images
Dermatologen zetten de red flags op een rij.
Dat de juiste verzorging wonderen kan doen voor je huid, is niets nieuws. Maar wat goed voor je huid zorgen precies betekent, verschilt per persoon. Toch zijn er volgens dermatologen een aantal red flags die je maar beter kunt vermijden. Welke dat zijn? Wij zetten ze voor je op een rij.
Skip een uitgebreide skincare-routine
Je hoeft TikTok of Instagram maar te openen en de uitgebreide skincare-routines vliegen je om de oren. De een met nog meer stappen dan de ander. Toch zijn dermatologen er geen fan van om je gezicht vol te smeren met skincare. ‘Te veel producten kunnen irritatie en puistjes veroorzaken,’ zegt Cindy Wassef, dermatoloog en universitair docent aan het Rutgers Center for Dermatology. ‘Bovendien is het bij al dat layering onduidelijk hoeveel van de laatste producten je huid eigenlijk nog opneemt.’ Zelf beperkt ze haar routine daarom liever tot twee à drie producten.
Sla je zonnebrand niet over
Je kunt honderden euro’s per jaar uitgeven aan skincareproducten, maar zonder SPF heb je hier weinig aan. Investeer daarom liever in een goede zonnebrand: zo bescherm je je huid optimaal én houd je geld over voor andere dingen.
Knijp je puistjes niet uit
Hoe verleidelijk het ook is: knijp je puistjes niet uit. Je huid wordt er alleen maar slechter van. ‘Zo kun je schade en ontstekingen in de omliggende huid veroorzaken, met roodheid, zwelling en donkere vlekken tot gevolg,’ legt dermatoloog Ife J. Rodney uit. Wil je toch iets doen, kies dan liever voor een pimple patch of een spot treatment met bijvoorbeeld 5 procent benzoylperoxide. Daarmee droogt het puistje sneller uit zonder dat je huid beschadigt.
Voeg niet meerdere producten tegelijkertijd toe aan je skincare-routine
Rodney zweert erbij om altijd maar één nieuw product per keer te testen. ‘Anders weet je niet alleen welk product voor verbetering zorgt, maar kun je bij een negatieve reactie ook niet achterhalen welke de boosdoener is.’ Haar tip: begin met één product en wacht een paar weken voordat je iets nieuws toevoegt.
Vermijd schurende producten
Fan van scrubs of gezichtborstels? Vermijd de te grove varianten. Volgens dermatoloog Susan Massick zijn die vaak simpelweg te ruw voor je huid. ‘Het is belangrijk om je make-up te verwijderen, maar een grove scrub kan meer schade aanrichten dan goed doen. Een milde cleanser is vaak al genoeg. Hetzelfde geldt voor stevige gezichtsborstels,’ legt ze uit.
Dit artikel is een syndication van Women’s Health US.