Nieuwe Women’s Health met Marijn Kuipers op de cover opent belangrijk gesprek

In het nieuwe nummer van Women’s Health, met Marijn Kuipers op de cover, schrijft hoofdredacteur Lara Steenvoorden een persoonlijk en confronterend voorwoord over eetstoornissen, mentale druk en het verlangen naar controle. Niet alleen in extreme situaties, maar juist in die herkenbare dagelijkse behoefte om grip te houden op het leven. Haar boodschap raakt een gevoel dat veel vrouwen zullen herkennen: achter controle schuilt vaak een diep verlangen naar rust, veiligheid en houvast.

Wat controle ons belooft (en niet geeft)

Soms hoor je een verhaal dat blijft hangen. Niet omdat het nieuw is, maar omdat het iets raakt wat je ergens in jezelf herkent. Zo voelde het toen ik voor het eerst met Marijn Kuipers sprak over haar documentaire. De manier waarop ze vertelde over haar eetstoornis, over het zoeken naar grip en controle, naar iets wat houvast geeft als alles even te veel wordt. En vooral die ene zin die ze uitsprak alsof ze hem al lang bij zich droeg: je bent niet alleen.

We praten steeds vaker over mentale gezondheid, over angst, over burn-outs, over therapie. Maar eetstoornissen blijven vaak stiller, minder zichtbaar, alsof er een drempel is die bij andere onderwerpen ontbreekt. Terwijl de cijfers iets heel anders laten zien. In Nederland krijgen tienduizenden mensen, vooral vrouwen, ermee te maken. Het is geen ver-van-je-bedshow. Het zit in klaslokalen, op werkvloeren, aan eettafels. Waarschijnlijk dichterbij dan we ons realiseren. En toch wordt er zo weinig over gezegd. De stilte eromheen is soms luider dan alles.

Wat me het meest raakte in Marijns verhaal, is hoe herkenbaar dat verlangen naar controle eigenlijk is. Niet per se in extremen, maar in het klein, in het dagelijkse idee dat als je maar grip houdt, goed plant en ‘goed’ doet, je de chaos buiten de deur kunt houden. Ik herken dat gevoel. Dat verlangen naar overzicht, naar rust in je hoofd, alsof controle een belofte van veiligheid inhoudt die je nergens anders kunt vinden. Het is een gevoel dat veel mensen kennen, in verschillende gradaties, op verschillende momenten in hun leven.

Maar controle is ook een glijdende schaal. Wat meestal onschuldig begint, kan je langzaam vastzetten, en je kleiner maken in plaats van steviger. Ongemerkt gaat je leven zich steeds meer afspelen binnen de grenzen die je jezelf oplegt, zonder dat je precies weet wanneer dat is begonnen. En dat is waarom verhalen zoals dat van Marijn zo veel betekenen. Juist omdat ze niet gaan over gedrag, maar omdat ze laten zien wat eronder zit, het gevoel dat eraan voorafgaat en ernaast bestaat. De eenzaamheid die erbij hoort. De schaamte die het zo lang stil houdt.

Haar verhaal maakt vooral één ding heel duidelijk: je hoeft dit niet alleen te doen. Hoe stil het ook kan voelen van binnen, hoe individueel het soms lijkt, dat is het niet. Er zijn mensen die begrijpen waar je doorheen gaat, ook als je het zelf nog moeilijk onder woorden kunt brengen. Praten helpt, ook als je niet weet waar te beginnen. De eerste stap hoeft geen grote te zijn. Soms is het gewoon dit: weten dat je niet de enige bent.

Liefs,
Lara

Deze editorial komt uit het nieuwste magazine van Women's Health met Marijn Kuipers op de cover. Haal 'm in de winkels of bestel het magazine makkelijk online. Een abonnement op WH is trouwens ook zo geregeld, als cadeau of lekker voor jezelf.

Volg je Lara al op Instagram? Ook Women's Health vind je op Instagram, Facebook en TikTok.