Snoepgroente ongezond? Pesticiden gevonden op onschuldig lijkende groente

Misschien leg jij ook bakjes snoepgroenten in je mandje. Lekker makkelijk voor als je snel je trek wil stillen. Deze mini-groentes lijken heel gezond, maar Pesticide Action Network Netherlands (PAN-NL) deed onderzoek hiernaar, en wat blijkt: er zitten verschillende schadelijke pesticiden (bestrijdingsmiddelen) op deze kleine groentjes.

Wil je weten of je nog veilig kan snoepen van deze groente? Wij lichten dit verder toe in dit artikel.

Schadelijke stoffen

Het televisieprogramma Kassa publiceerde onlangs de resultaten van de test. Hiervan werden op 11 van de 20 snoepgroenten pesticiden gevonden. Hiervan waren er vier pesticiden die bij de PFAS classe horen, twee als hormoonverstorend, één stof zou kankerverwekkend zijn en één stof zou zelfs schadelijk kunnen zijn voor een ongeboren kind.

Moeten we dan helemaal geen snoepgroente meer eten?

Dit zijn best wel schokkende feiten. Maar betekent het dat je de snoepgroenten beter achterwege kan laten? Deze schattige groenten kunnen zeker bijdragen aan de inname van voldoende groente. Het is een makkelijke manier om groente te eten, daarom zijn er verschillende dingen waar je op kan letten.

Hier kun je alert op zijn:

• Was je groenten voordat je ze gaat eten. Maar dit helpt alleen bij wateroplosbare pesticiden. 
• Let op de herkomst: de groenten die uit Nederland kwam als ‘schoner’ uit de test dan die uit Marokko of Spanje.
• Kies voor biologische producten. Hier zijn vaak geen of weinig bestrijdingsmiddelen voor gebruikt.

Zorgvuldig uitkiezen

Ondanks dat er veel schadelijke stoffen zijn gevonden in de test, hoef je deze snoepgroenten niet te verbannen uit je huis. Groenten zitten nog steeds boordevol vitamines en vezels. Maar probeer je producten zorgvuldig uit te kiezen en te wassen waar nodig.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.