Van bospaadjes tot een snelle ochtendrun: dit zijn de 5 fijnste trailrunningschoenen voor vrouwen

Of je nu net begint met trailrunnen of al iedere zondag door de duinen, het bos of de hei rent - goede trailrunningschoenen maken echt het verschil. Ze geven grip op modderige paadjes, ondersteunen je voeten op ongelijke ondergrond en zorgen ervoor dat je niet na drie kilometer alweer verlangt naar je bank.

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met LOWA.

En nee, functioneel hoeft allang niet meer saai te zijn. Trailrunningschoenen zijn er tegenwoordig ook gewoon in mooie kleuren en stijlvolle designs die je óók nog wilt dragen tijdens een koffierondje na je run. Van comfortabele allrounders tot lichtgewicht modellen voor langere afstanden: dit zijn vijf trailrunningschoenen die het ontdekken waard zijn.

Wij ontvangen mogelijk een commissie als je via één van de links in dit artikel een aankoop doet. Je betaalt hier niets extra voor en we tippen natuurlijk alleen wat we écht goed vinden.

LOWA SKYTERRA WS

© LOWA

Wie op zoek is naar een trailschoen die zowel comfortabel als stabiel aanvoelt, zit goed met de LOWA SKYTERRA WS. Deze schoen is gemaakt voor vrouwen die graag offroad lopen, maar daarbij geen concessies willen doen aan comfort. Dankzij de goede grip en stevige demping voelt hij betrouwbaar op zowel bospaadjes als grindwegen.

Wat fijn is aan deze schoen, is dat hij stevig en gecontroleerd aanvoelt zonder zwaar te worden. Daardoor blijf je comfortabel lopen, ook op wisselende ondergronden of tijdens langere runs door bos, duinen of heuvelachtige routes. De SKYTERRA WS is vooral een fijne keuze voor trailrunners die een betrouwbare allround schoen zoeken waarmee je moeiteloos langer onderweg kunt zijn. Extra pluspunt: ze zien er ook nog eens heel leuk uit. Zin om meteen te gaan trailrunnen? Je vindt ‘m hier.

Salomon Sense Ride 5

© Salomon

De Salomon Sense Ride 5 is zo’n schoen die eigenlijk overal goed in is. Hij voelt licht aan tijdens het lopen, maar geeft tegelijkertijd genoeg stabiliteit voor ruigere ondergronden. Daardoor is hij geschikt voor zowel korte trailruns als lange afstanden. De zool biedt veel grip, ook wanneer het pad nat of glibberig wordt. Bovendien loopt de schoen opvallend soepel, waardoor hij ook voor beginners prettig aanvoelt. Hier vind je de schoen met 40 euro korting.

Nike Pegasus Trail 5

© Nike

Ben je iemand die tijdens een run moeiteloos wisselt tussen asfalt, parkpaden en een stukje bos? Dan is de Nike Pegasus Trail 5 zo’n schoen die je waarschijnlijk vaak uit de kast gaat trekken. Dit model voelt licht en soepel aan, maar geeft toch genoeg grip zodra je de verharde weg verlaat.

Wat deze schoen extra fijn maakt, is dat hij er net wat minder ‘outdoor’ uitziet dan veel andere trailschoenen. Daardoor draag je ’m net zo makkelijk tijdens een koffierondje of citywalk na je run. Shop de schoen hier.

ASICS Gel-Trabuco 13

© Asics

De ASICS Gel-Trabuco 13 is gemaakt voor stabiliteit en bescherming. Vooral op technische trails geeft deze schoen veel vertrouwen dankzij de stevige zool en goede ondersteuning rond de voet. Tegelijkertijd blijft hij comfortabel genoeg voor langere runs. Een fijne keuze voor wie graag wat meer zekerheid voelt tijdens het lopen op ongelijke ondergrond. En hij is nu ook nog eens in de korting, mooi meegenomen dus.

On Cloudultra 3

© On Cloudultra

Sommige trailschoenen voelen meteen alsof je er uren op wilt blijven lopen en de On Cloudultra 3 is er daar één van. Dit model is gemaakt voor langere afstanden, maar blijft opvallend licht en soepel aanvoelen tijdens het lopen. Vooral tijdens warmere runs of droge bospaden is dat fijn, omdat het ademende bovenwerk comfortabel blijft zitten zonder zwaar te worden. Tegelijkertijd geeft de zool genoeg grip en stabiliteit om ook op ruigere stukken vertrouwen te houden. Scoor ‘m hier met 20% korting.

Waar let je op bij trailrunningschoenen?

Trailrunningschoenen verschillen behoorlijk van gewone hardloopschoenen. Zo hebben ze meestal meer grip, een stevige zool en extra bescherming rondom de tenen. Waar je precies op moet letten, hangt af van waar je loopt.

Ren je vooral door bossen en modderige paadjes? Dan is veel grip belangrijk. Loop je juist langere afstanden of op hardere ondergronden, dan wil je vaak wat meer demping. Ook belangrijk is om een model te kiezen dat net iets meer ruimte bij de tenen heeft, omdat je voeten tijdens langere runs kunnen opzwellen.

Waarom trailrunnen zo populair wordt

Trailrunning is allang niet meer alleen voor ultrafanatieke hardlopers die bergen beklimmen. Steeds meer vrouwen verruilen het asfalt voor bospaadjes, zandwegen en heuvelachtige routes. Niet alleen omdat het fysiek uitdagend is, maar ook omdat het mentaal verrassend ontspannend werkt. Even geen verkeer, stoplichten of drukke straten - alleen frisse lucht en natuur om je heen.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.