Vivian Hoorn openhartig over dealen met online kritiek: ‘Ik heb nooit de behoefte gevoeld me te verdedigen’

Voor influencer Vivian Hoorn (33) betekent haar werk ook omgaan met (online) kritiek. In een exclusief interview met Women’s Health vertelt het covermodel van onze nieuwste editie over haar fertiliteitstraject en de veranderingen in haar lijf, en hoe ze hiermee omgaat.

Over veranderingen in haar lichaam is Vivian altijd open geweest. Toch deelt ze bewust niet alles, vertelt ze in het interview. ‘Er zijn veel vooroordelen over hoe ik ben afgevallen. Ik heb nooit de behoefte gevoeld me te verdedigen. Ik was vooral bezig om mezelf staande te houden. Sommige dingen zijn gewoon privé.’

Omgaan met reacties

‘Bijna twee jaar lang kreeg ik dagelijks reacties op mijn uiterlijk, zowel online als offline’, vertelt Vivian. Denk aan opmerkingen zoals ‘Wat zie je er goed uit’, of: ‘je bent veel afgevallen, zeg’. Vivian: ‘Lief bedoeld, maar het kan ook triggeren. Zeg liever: je bent grappig, je straalt, je bent een fijn mens. Dat is veel fijner om te horen. Uiteindelijk luister ik vooral naar mijn lichaam en naar mezelf. Dat is de enige stem die echt telt.’

Maar ondanks de opmerkingen, durft ze nu wat meer te delen. ‘Mijn gewichtsverlies was vooral het leven en alles wat daarbij komt kijken: een break-up, stoppen met antidepressiva, verlies, werkstress, toxische dates, een bedrijf opzetten en signalen van mijn lichaam negeren.’

Wat gebeurde er (fysiek) in die periode?

Lange tijd heeft Vivian, naast het traject waarbij ze haar eicellen liet invriezen, geworsteld met haar gezondheid. ‘Mijn darmen functioneerden ruim een jaar lang niet zoals normaal en ik was vaak misselijk. Op een gegeven moment heb ik daarom mijn bloed en ontlasting laten onderzoeken. Daaruit bleek dat er sprake was van behoorlijk wat ontstekingen en dat mijn lichaam het duidelijk niet goed verwerkte. Ook kwam er een lange lijst aan intoleranties uit.’ 

Sindsdien heeft ze haar voeding aangepast en eet ze vooral dingen die haar buik rust geven. ‘Daarnaast ben ik meer gaan wandelen om mijn hoofd tot rust te brengen en sport ik regelmatiger. Ik drink minder alcohol, eet weinig suikers en vermijd gluten en lactose. In plaats daarvan focus ik meer op eiwitten en voeding waar ik me goed bij voel: zonder buikpijn, zonder dat ik me suf of somber voel. Alles bij elkaar heeft dat een groot verschil gemaakt.’

Lees het hele interview met Vivian Hoorn híér

Naast haar indrukwekkende verhaal over haar vruchtbaarheidstraject, vertelde Vivian Hoorn ons nog veel meer: van dateleed en verlangen naar een nineties love á la Julia Roberts tot gewichtsverlies en zelfvertrouwen. 

Je leest er alles over in het hele interview, dat in de nieuwste Women’s Health staat. Het tijdschrift met Vivian Hoorn op de cover ligt vanaf donderdag 2 april in de winkels - maar je bestelt ‘m hier alvast online. Wees er snel bij, want op = op! 

Het nieuwe nummer liever in de brievenbus ontvangen? Word abonnee en ontvang altijd als eerste de nieuwste editie. 

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.