Waarom PMOS voor gezichtsbeharing zorgt - en wat je eraan kunt doen

Het krijgen van een medische diagnose is al een rollercoaster op zich: na alle onderzoeken krijg je steeds meer antwoorden op je vragen. Maar soms leidt het ook tot nieuwe vragen, bijvoorbeeld bij PMOS (voorheen PCOS). Deze aandoening heeft namelijk als effect dat je haargroei in je gezicht en op je lichaam krijgt. Hoe zit dat? En wat kun je ertegen doen? 

Het goede nieuws: haargroei in je gezicht of op je lichaam bij PMOS is hartstikke normaal. Als je dit hebt, betekent dat niet per se dat je er iets aan moet doen. Maar voor als je dat wel wil zetten we de belangrijkste tips op een rij.

PMOS

Voor wie er niet bekend mee is: PMOS is een aandoening waarbij je geslachtshormonen verstoord zijn. Dit heeft effect op de werking van je eierstokken. Waar die normaal gesproken elke maand een eicel produceren die vrijkomt tijdens de eisprong, gaat dit bij PMOS wat anders. De eicel ontwikkelt zich dan mogelijk niet zoals het hoort en ook heb je misschien niet iedere maand een eisprong. Volgens Stichting PCOS Nederland hebben 5 tot 10 procent van de Nederlandse vrouwen last van PMOS. 

Andere symptomen zijn een onregelmatige menstruatie, acne, haaruitval, aankomen in gewicht, een donkerdere huid en steelwratjes. En ook kun je dus last krijgen van overmatige haargroei op je gezicht, kin of op andere plekken van het lichaam, waar normaal vaak bij mannen haar groeit.

Waarom PMOS zorgt voor haargroei in het gezicht

Dat heeft alles te maken met hormonen volgens Joshua Zeichner, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek bij een medische faculteit in New York. ‘Een van de kenmerkende eigenschappen van PMOS is een hoger dan normaal gehalte aan androgene hormonen’, zegt hij. 'Deze hormonen dragen bij aan veel van de huidproblemen die we bij deze patiënten zien, zoals acne en de groei van gezichtsbeharing.'

Androgene hormonen stimuleren de haarzakjes om in grotere mate te groeien dan normaal, zegt dr. Zeichner. Hoewel alle vrouwen donshaartjes op hun gezicht hebben, zorgen androgene hormonen ervoor dat de haarzakjes zogenaamd terminaal haar produceren. Deze haartjes zijn donkerder en dikker, ‘zoals het haar op de hoofdhuid en schaamhaar’, zegt hij. Het gevolg is dat je donker, dik haar kunt krijgen op plekken waar anders misschien alleen donshaar zat.

Wacht even, is het hebben van kin- of ander gezichtshaar dan een mogelijk teken van PCOS? Dat kan, maar dat is niet altijd het geval, zegt gynaecoloog Jessica Shepherd. Er zijn andere dingen die deze overmatige haargroei kunnen veroorzaken, zoals het syndroom van Cushing, Congenitale bijnierhyperplasie of het gebruik van bepaalde medicatie. Shepherd adviseert om altijd een dokter te raadplegen als je ineens kin- of gezichtsbeharing hebt gekregen om uit te zoeken wat de achterliggende oorzaak is.

Voorkomen is beter dan genezen

Wat kun je doen bij deze overmatige haargroei? Als PMOS in een vroeg stadium is vastgesteld en je de juiste behandeling krijgt, is het mogelijk om de groei van gezichtshaar te voorkomen. ‘Maar vaak merken mensen pas dat ze het hebben als er problemen ontstaan met overmatige haargroei of een onregelmatige menstruatie', zegt gynaecoloog Christine Greves.

Meestal is het dus de vraag hoe je weer afkomt van deze ongewenste haartjes. Daarbij kan volgens dr. Shepherd een behandeling van PMOS helpen. ‘Eerst moet de aandoening onder controle worden gebracht om de hoeveelheid testosteron in het bloed te verlagen’, legt ze uit. Dat kan gepaard gaan met aanpassingen in je levensstijl, zoals gezond eten, regelmatig sporten en minder suiker eten, in combinatie met het gebruik van bepaalde medicijnen.

Medicatie

Er zijn verschillende opties wat betreft medicijnen voor de behandeling van PCOS. Dit zijn ze:

• Anticonceptie. Bijvoorbeeld in de vorm van de pil, pleister of een hormoonspiraal. De hormonen die in anticonceptie zitten kunnen niet alleen bijdragen aan een regelmatige menstruatie, maar ook acne verminderen. 
• Anti-androgene medicijnen. Als anticonceptie niet werkt of niet-gewenst is, kunnen anti-androgene medicijnen volgens de Federatie Medisch Specialisten helpen. Deze medicijnen houden het effect van androgenen tegen. Zo helpt gaat het haaruitval op je hoofd tegen, en vermindert het de groei van lichaamshaar en acne.
• Metformine. Al is dit volgens de Federatie Medisch Specialisten vooral effectief in het verminderen van gewicht, BMI en testosteronspiegels. Er is onvoldoende bewijs dat dit bijdraagt aan een regelmatigere cyclus.

Zelf aan de slag

Naast medicatie kun je ook zelf aan de slag. En dat is niet veel anders dan de manier waarop je normaal ongewenste haargroei weghaalt. Dr. Zeichner: ‘Laserontharing is een effectieve en permanente manier om hardnekkig gezichtshaar te verwijderen.’ Ben je hier geen fan van? Dan kun je volgens dr. Zeichner ook gewoon waxen, scheren of epileren. 

Zo weet je dus wat je moet doen als je van ongewenste haargroei door PMOS af wil komen. Maar vergeet niet dat er niets mis is met gezichtshaar en dat veel mensen met PMOS het hebben. Wat je ermee doet is aan jou.

Volg je Women's Health al op Facebook, Instagram en TikTok? Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief.

Volg je Women's Health al op Google Discover?

Mis nooit meer een artikel over mentaal en fysiek in beweging blijven, voeding of vrouwengezondheid in Google Discover. Volg Women's Health via deze link en klik op 'Volgen op Google'.