WK Handbal barst los: ‘We hopen echt dat handbal de komende weken gaat leven’

Getty Images

Getty Images

Vrijdag 28 november gaat het WK Handbal officieel van start. Dit jaar spelen de Nederlandse handbaldames in een uitverkocht Rotterdam Ahoy, een moment waar zowel de ploeg als fans lang naartoe hebben geleefd. De winst in de recente oefenwedstrijd tegen Brazilië laat zien dat Oranje klaar is voor het grote toernooi.

Waarom dit een sport is die je in de gaten wil houden, vertellen wij én enkele speelsters.

Waarom handbal steeds meer meiden aantrekt

Handbal is de laatste jaren enorm in populariteit gestegen onder jonge meiden. De sport staat bekend om het hoge tempo, krachtige acties en slimme tactieken. Het spel vraagt om techniek, snelheid en teamgevoel, waardoor spelers fysiek én mentaal worden uitgedaagd. Daarnaast biedt handbal een sociale omgeving waarin vriendschappen ontstaan en meiden leren samenwerken, vertrouwen opbouwen en ontwikkelen.

Oranje-speelsters over het thuis-WK

Het team bestaat uit zowel jonge aanwinst als oude bekenden, waaronder Lois Abbingh (33) en Angela Malestein (32). Onlangs maakte Abbingh bekend na dit seizoen helemaal te stoppen, en dat betekent dat dit haar laatste toernooi is. Dat ze haar carriere in Nederland kan afsluiten is voor haar daarom ook extra bijzonder. ‘Het is iets waar we natuurlijk al jaren naar uitkijken, omdat het in eigen land is! En ik vind het persoonlijk altijd ook een extra motivatie als er zoveel fans voor ons komen. Dus dit WK is wel extra speciaal voor mij’, vertelt ze. 

Prestatiedruk

Gelukkig weet ze de spanning goed in bedwang te houden, mede dankzij haar ervaring. ‘Ik denk dat ik in de afgelopen jaren vooral heb leren te vertrouwen op mijn eigen kwaliteiten’, vertelt ze. ‘Puur door ervaring. Ik probeer wedstrijden met veel druk vaak gewoon te benaderen alsof ik een training doe.’ Ook Malestein weet hoe ze goed met prestatiedruk omgaat: ‘Alles geven op en buiten het veld. Dat geeft rust in mijn hoofd. Zodat ik er zelf alles aan heb gedaan. Als er straks 9.000 Nederlanders voor ons op de tribune zitten geeft dan ook een extra positieve boost.’ 

De prestatiedruk ziet Abbingh juist als iets moois: ‘Het maakt een soort extra emotie bij mij los wat mij herinnert waarvoor ik het allemaal doe. Tenslotte betekenen wedstrijden met druk dat je ver bent gekomen en dat je iets goed hebt gedaan, dat moet je vooral zien als iets moois en positiefs.’ 

Of ze zin in het WK hebben? ‘We hebben er heel veel zin in!’ aldus Malestein. ‘Ik ben er ook blij dat het deze week echt gaat beginnen, want we kijken hier al zo lang naar uit! Afgelopen zaterdag wonnen we onze laatste oefenwedstrijd van Brazilië, dus nu zijn we er echt klaar voor.’ 

De toekomst en nieuwe aanwas

Vorige week brachten Lois Abbingh en Estavana Polman het nieuws dat zij stoppen (als international) naar buiten. Een bijzonder moment, vertelt Abbingh: ‘Dit was een mooi moment om het bekend te maken. De cirkel is gewoon rond. We zijn als 13-jarigen samen begonnen en het maakt het heel bijzonder om dit samen af te sluiten, en samen bekend te maken.’

Jong talent

Maar waar carrières eindigen, staat nieuw talent al klaar om het stokje over te nemen. Eén van die talenten is Judith van der Helm, die na eerdere grote toernooien nu haar eerste WK speelt. Ze ziet het als een spannende, maar tegelijk rustige periode omdat het team al langere tijd toewerkt naar dit moment.

‘Het is super leuk en leerzaam om tussen zoveel ervaren internationals te staan’, vertelt ze. ‘In het begin was dat wel even wennen, want dan zijn het de meiden die je kent van TV, maar dat is nu wel anders. Het is mega fijn hoe de sfeer en verhoudingen in de groep zijn. Natuurlijk hebben de ervaren meiden meer meegemaakt en kunnen ze ons daar heel erg mee helpen en kunnen wij daar nog veel van leren. Maar het is vooral ook gezellig!’ 

Nederland maakt zich op voor een oranje handbalfeest

Met een mix van ervaring en aanstormend talent, en met duizenden fans die de tribunes van Ahoy vullen, is het team klaar om Nederland de komende weken in de ban van handbal te brengen.

Live kijken?
Het wereldkampioenschap handbal voor vrouwen wordt uitgezonden door ViaPlay, of volg het via de livestream van HandbalNL.

Speelschema WK handbal

Groepsfase

  • 28 november 20:30 uur: Nederland – Argentinië
  • 30 november 20:30 uur: Nederland – Egypte
  • 2 december 20:30 uur: Nederland – Oostenrijk

Hoofdronde

  • 3-8 december in Rotterdam, Den Bosch en Dortmund

Finaleronde in Rotterdam

  • 9 en 10 december: kwartfinales
  • 12 december: halve finales
  • 14 december: finale

Volg je Women's Health al op FacebookInstagram en TikTok?