Topics

HIIT

Meest recent HIIT Nieuws
De 30-20-10-training: de snelste manier om fitter te worden in slechts 10 minuten
oktober 2025
Potje zweten? 10 effectieve HIIT work-outs van (maar) twintig tot veertig minuten
De 10 beste HIIT work-outs die maar vijf tot vijftien minuten duren
januari 2024
Alles wat je moet weten over HIIT
mei 2023
Train je hele lichaam met deze LIIT workout
juni 2022
15-minuten HIIT training die je thuis kunt doen
mei 2022
20-minuten workout: afvallen met HIIT
mei 2021
Deze tabata workout haalt je gegarandeerd uit je comfortzone
april 2021
HIIT workout zonder springen? Trainer Kayla Itsines bewijst dat het kan
maart 2021
Na deze intense HIIT-workout van maar 4 oefeningen druip je van het zweet
december 2020
Pittige 30-minuten HIIT workout voor thuis of in het park
oktober 2020
Alles wat je moet weten over hoogintensieve intervaltraining (HIIT) bij hardlopers
juni 2019
Doe jij aan HIIT? Hier moet je als vrouw extra op letten
mei 2019
Wat is een EMOM-workout en waarom zou je het willen doen?
april 2019
Doen! Deze HIIT-oefeningen voor een supersnelle stofwisseling