Shop
Werken bij
Contact
Trainen
Voeding
Gezondheid
Relaties & Seks
Mode & Gear
Mentaal
Nieuwsbrief
Trainen
Voeding
Gezondheid
Relaties & Seks
Mode & Gear
Mentaal
Nieuwsbrief
Workouts
Fitness
Beauty
Persoonlijk
Evenementen
Instellingen
Shop
Werken bij
Contact
Workouts
Fitness
Beauty
Persoonlijk
Evenementen
Zoeken
Longevity
Meest recent Longevity Nieuws
Gezondheid
Met deze 8 simpele gewoontes vertraag je het verouderingsproces als 60er - en je kunt morgen al beginnen
1 dag en 19 uur geleden
3 juni 2026
Gezondheid
Afvallen na je 60e: 8 tips om overtollige kilo’s kwijt te raken
2 dagen en 21 uur geleden
2 juni 2026
Waarom deze core-oefeningen vanuit je stoel zo belangrijk zijn voor 60-plussers
4 dagen geleden
19 mei 2026
'Ik ben 64 jaar en doe zes dagen per week krachttraining: dit is er veranderd'
2 weken en 4 dagen geleden
15 mei 2026
Bewegen in de ochtend verkleint risico op hersen- en hartinfarct
3 weken geleden
14 april 2026
Test je fitheid: deze 9 oefeningen hoort iedere vrouw van 40 tot 65 jaar te kunnen
1 maand en 22 dagen geleden
50-plussers opgelet: zó voorkom je blessures tijdens het sporten
1 maand en 23 dagen geleden
