Perimenopauze

GezondheidKan de virale 'menopauzecocktail' je klachten verminderen? Dit zeggen experts
1 dag en 18 uur geleden
GezondheidDe eerste signalen van de overgang herken je misschien helemaal niet direct
2 dagen en 13 uur geleden
'Op mijn 50ste voel ik mij sterker dan ooit - zo viel ik af in de perimenopauze'
5 dagen geleden
GezondheidSlaap speelt volgens nieuw onderzoek grote rol in hartziekten bij vrouwen van 45+
6 dagen geleden
'Ik (47) viel 9 kilo af in de overgang dankzij dit plan voor voeding en trainen'
6 dagen geleden
'Ik ben 48 en heb de spiermassa en botdichtheid van een 25-jarige - dankzij deze 6 veranderingen'
1 week en 4 dagen geleden
GezondheidWaarom postmenopausale vrouwen meer mango zouden moeten eten voor een gezond cholesterol en hart
1 week en 5 dagen geleden
Deze 6 oefeningen voor kracht zou elke vrouw van 40+ moeten kunnen
2 weken en 6 dagen geleden
Gezondheid'Ik (47) ben voeding- en bewegingsdeskundige - deze 8 gezondheidswaarden track ik standaard (en waarom)'
1 maand en 3 dagen geleden
Deze 4 oefeningen heb je nodig als je op latere leeftijd start met trainen
1 maand en 6 dagen geleden
'Deze 3 oefeningen hielpen me mijn core-kracht op te bouwen na de perimenopauze'
1 maand en 12 dagen geleden
Sterk en gezond ouder worden doe je volgens 69-jarige trainer zo met deze workout
1 maand en 15 dagen geleden
Op haar 49e verloor ze 7 kilo dankzij krachttraining: ‘Het is nooit te laat'
1 maand en 18 dagen geleden
GezondheidNieuw onderzoek: hormoontherapie (HRT) zorgt voor sterkere botten na de menopauze
1 maand en 20 dagen geleden
Mode & gearWeg met die telefoon: deze 3 boeken over vrouwengezondheid moet je gelezen hebben
2 maanden en 2 dagen geleden

Perimenopauze

GezondheidKan de virale 'menopauzecocktail' je klachten verminderen? Dit zeggen experts

GezondheidDe eerste signalen van de overgang herken je misschien helemaal niet direct

'Op mijn 50ste voel ik mij sterker dan ooit - zo viel ik af in de perimenopauze'

GezondheidSlaap speelt volgens nieuw onderzoek grote rol in hartziekten bij vrouwen van 45+

'Ik (47) viel 9 kilo af in de overgang dankzij dit plan voor voeding en trainen'

'Ik ben 48 en heb de spiermassa en botdichtheid van een 25-jarige - dankzij deze 6 veranderingen'

GezondheidWaarom postmenopausale vrouwen meer mango zouden moeten eten voor een gezond cholesterol en hart

Deze 6 oefeningen voor kracht zou elke vrouw van 40+ moeten kunnen

Gezondheid'Ik (47) ben voeding- en bewegingsdeskundige - deze 8 gezondheidswaarden track ik standaard (en waarom)'

Deze 4 oefeningen heb je nodig als je op latere leeftijd start met trainen

'Deze 3 oefeningen hielpen me mijn core-kracht op te bouwen na de perimenopauze'

Sterk en gezond ouder worden doe je volgens 69-jarige trainer zo met deze workout

Op haar 49e verloor ze 7 kilo dankzij krachttraining: ‘Het is nooit te laat'

GezondheidNieuw onderzoek: hormoontherapie (HRT) zorgt voor sterkere botten na de menopauze

Mode & gearWeg met die telefoon: deze 3 boeken over vrouwengezondheid moet je gelezen hebben