1. De té strakke sport tight

In ieder sportschool loopt er wel een leuk meisje rond die zichzelf in een té strakke broek heeft gehesen. Oeps, weer de tel kwijt…

2. De starende huisvrouw

Niet iedereen heeft hetzelfde tempo als jij. Sterker nog: sommigen hebben geen tempo. Bijvoorbeeld die ietwat corpulente huisvrouw die óf voor zich uit zit te staren op het apparaat waar jij moet zijn, óf sets maakt van 50 herhalingen. Tempo: 8.10.8.10.

3. Bicep curls in het squatrek

Daar. Is. ‘Ie. Niet. Voor.

4. De muziek

Altijd maar SlamFM is een beetje te veel van het goede. Zeker als de muziek zo hard staat dat jij je eigen guilty pleasures (we weten dat je stiekem Limp Bizkit) luistert) nauwelijks nog kunt horen.

5. Vrouwen die weigeren te liften of dumbbells van 2 kilo gebruiken

Omdat ze daar te groot/gespierd van zouden worden. Kunnen we dit voor eens en voor altijd de wereld uit helpen? We vinden het juist tof als je ook wat ijzer ter hand neemt!

6. De maandag

Want dan bedenkt half Nederland zich opeens dat alle alcohol en shoarma die ze in hun mik hebben gegooid er weer af getraind moet worden. Om vervolgens de rest van de week weer te vergeten waar de gym is.

7. Scheten na een eiwitshake

Noord-Koreaanse kernwapens, eat your heart out.

8. Mensen die tegen je gaan praten tijdens een set

Gewoon niet doen.

9. Mensen die elke training op Facebook of Instagram posten

‘Naar de gym.’ ‘Beastmode on.’ ‘Ben even liften.’ ‘Zo trainen met me boys.’.
Do we care? No, we don’t.

10. Mannen die uitgebreid flexen voor de spiegel

Doe maar gewoon thuis. We geloven je wel.

Bron: Men’s Health

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?