Er vallen een héleboel documentaires te bekijken in het leven. IJzersterke exemplaren zitten ertussen. Maar ook minder ijzersterke. We scheidden kaf van koren en selecteerden de vijf beste documentaires over voeding en gezondheid. Scheelt jou alvast een digitale zoektocht.

Op play d’r mee:

1. Cowspiracy: The Sustainability Secret

Een documentaire uit 2014 van de hand van Kip Andersen (what’s in a name) en Keegan Kuhn en een must seevoor iedereen die weleens wil weten wat nou precies de impact van de veehouderij op het milieu is en hoe milieuorganisaties daarmee omspringen. Te weten dat klimaatverandering voor het grootste deel veroorzaakt wordt door de veeteelt.

2. Forks over Knives

‘Warning, this movie could save you life,’ aldus de makers van Forks over Knives, een documentaire die het Westerse eetpatroon onderzoekt en wil laten zien dat een heleboel ziekten waar Het Westen mee kampt gecontroleerd of zelfs genezen kunnen worden als we bereid zijn ons dierlijke eetpatroon in te wisselen voor een meer plantaardig dieet. We hebben hier al eens over geschreven, maar deze mag zeker niet ontbreken in dit rijtje van beste 5!

3. Food Choices

Een bere-interessante documentaire waarin wereldwijd eetpatronen worden onderzocht en die al doende handig alle misvattingen over voedsel en diëten op een rij zet, toegelicht door een whopping 28 experts.

4. Betting on Zero

Voor wie zich weleens aan een Herbalife-product heeft gewaagd, moet documentaire Betting on Zero er zeker eens bijpakken. De maker ervan, Ted Braun, volgde hedge fund reus Bill Ackman die al een flinke poos overhoop ligt met Herbalife Ltd. – voor wie geen idee heeft: da’s een Amerikaans bedrijf dat voedingsproducten verkoopt. Afijn, Bill ligt zo overhoop met het bedrijf dat-ie een miljard dollar opzij legt voor zijn kruistocht om Herbalife te ontmaskeren als het grootste piramidespel in de geschiedenis. Op zich zijn wij wel benieuwd hoe dat afloopt…

5. The C Word

Kanker is niet grappig of lachwekkend. Maar de achterhaalde manier waarop we deze levensverzieker proberen te bestrijden, is dat - verdrietig genoeg - wel. Vinden althans de makers van The C Word (met onder meer Morgan Freeman en een dot experts). Met een gezonde dosis humor laten ze de factoren zien die ons ziek houden en durven ze de vraag op te gooien dat als maar liefst zeventig procent van de sterfgevallen door kanker te voorkomen zijn, wat we dan met z’n allen zitten aan te modderen. ‘It’s time for cancer to be afraid of us,’ aldus The C Word.

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?