Maak jij weleens je navel grondig schoon? Grote kans dat je 'ja' zegt terwijl je stiekem 'nee' knikt. Busted! Je bent niet de enige. In dit artikel lees je hoe je jouw navel heurt schoon te maken.
Waarom moet je jouw navel schoonmaken?
Maak je je navel niet goed schoon, dan kan een opeenstapeling van bacteriën, vuil, zweet, lotion en pluis een nare geur ontwikkelen in je navel. Ook kan het leiden tot infecties, wat vaak gepaard gaat met een rode, jeukerige huid – zeker als je een navelpiercing hebt. Die combinatie kan gaan ‘groeien’ tot een raar klompje, en voilà… een beschamende doktersafspraak is een feit.
Daarbij kunnen er zogenaamde omphaloliths groeien in je navel, dit ziet er vaak uit als een zwart bolletje die je hele navel kan vullen. Een infectie, ontsteking of zweer is dan geen ontkomen aan.
Maar zelfs als je ‘innie’ zich niet ontwikkelt naar een ‘outtie’ door een klompje, is er een grote kans dat je navel smeriger is dan je denkt. De gemiddelde navel bevat namelijk 67 verschillende bacteriën, volgens onderzoek van North Carolina State University.
… Ewl.
Zo maak je jouw navel goed schoon
Simpelweg douchen en wassen zou het meeste pluis, kiemen en de rest moeten kunnen verwijderen. Maar als je een innie hebt, zou je eens per week ook nog eens extra moeten schoonmaken van binnen. Gebruik een wattenstaafje met zeep en water of een beetje pure alcohol. Heb je een outtie, dan zou een washandje met zeep voldoende moeten zijn.
Is je navel al out of control – je krijgt de nare geur of infectie niet weg door het zelf goed schoon te maken – dan is het toch verstandig om een bezoekje bij de dermatoloog of huisarts in te plannen. Hij of zij kan dan met de juiste benodigdheden ‘erin duiken’. Geen zorgen, we garanderen je, ze hebben vast wel eens erger gezien.
Bron: Women's Health US
