Van begin tot eind, seks is een bijzonder proces waarbij je hele lichaam (inclusief je brains) bij is betrokken. Er gebeurt zoveel meer in je lichaam dan alleen opgewonden raken. Deze 10 dingen wil je weten!
10 Dingen die je moet weten over seks (en jouw lichaam)
- Je raakt sneller opgewonden dan je wellicht denkt
- Je stopt niet zomaar
- Je brein merkt elke aanraking op
- Je wordt groter
- Je voelt minder pijn
- Je borsten veranderen
- Je lichaam start met blozen
- Je gedachten nemen pauze
- Je spieren denken er het hunne van
- Je blaas gaat op slot
Women's Health Sex & Love Guide
1. Je raakt sneller opgewonden dan je wellicht denkt
Natuurlijk kunnen de standaard dingen jou rode oortjes bezorgen, maar waarschijnlijk raak je van nog veel meer dingen opgewonden. In een Amerikaans onderzoek van de Queens University gaven heteroseksuele vrouwen aan dat ze alleen van mannen opgewonden raken, echter wezen haar spieren en gemoedstoestand wat anders uit.
De meeste vrouwen in het onderzoek raakten opgewonden door alle seksuele stimuli die zij te zien kregen (naakte mannen- en vrouwenlichamen, heteroseks en homoseks). Het kan dus zijn dat je van meer dingen opgewonden raakt dan je aanvankelijk dacht. Lucky you!
2. Je stopt niet zomaar
Er lijkt een reden te zijn waarom zweet of andere vieze geurtjes een flinke domper betekenen tijdens de seks. Wanneer je opgewonden raakt, heb je veel minder kans om dingen als vies te ervaren, blijkt uit een onderzoek verschenen in Plos One. Dat verklaart waarom jij zo graag boven op je lover duikt, zelfs met een ochtendadem.
3. Je brein merkt elke aanraking op
Er is daarboven veel meer aan de hand dan je in eerste instantie misschien denkt. Onderzoekers gebruikten MRI-scanners om precies te kunnen meten wat er met je brein gebeurt op het moment dat je opgewonden raakt. Ze kwamen erachter dat verschillende gebieden van je hersenen geactiveerd werden in antwoord op stimulatie van de vagina, anus, clitoris of tepels. En omdat je gedachten cruciaal zijn voor opwinding, kan het stimuleren van deze plekjes voor een extra heftige finish zorgen.
4. Je wordt groter
Wanneer jij opgewonden raakt maakt je vagina zich daadwerkelijk groter om ruimte te maken voor je lief. Ze start meestal bij ongeveer 7 centimeter en kan wel uitrekken tot 13 centimeter. Mocht je partner met flink gereedschap (zowel lichamelijk als fijne toys) komen, dan kan ze zelfs nog verder uitrekken!
5. Je voelt minder pijn
Er bestaat een reden waarom knabbelen, zachtjes bijten of aan het haar trekken niet meer zoveel pijn doet als we eenmaal opgewonden zijn. Je pijngrens wordt veel hoger tijdens opwinding, blijkt uit een onderzoek verschenen in The Journal of Sex.
Alhoewel dit penetratie misschien comfortabeler maakt, blijkt er ook een keerzijde te zijn; sommige respondenten gaven aan dat ze zichzelf pijn hebben gedaan en dat pas beseften na de seks.
6. Je borsten veranderen
De volgende keer dat je de temperatuur in de slaapkamer laat stijgen, neem dan even een paar seconden om je eigen borsten te bekijken. Doordat de doorstroming van je bloed sneller gaat, zul je opmerken dat je tepels harder worden en een beetje donkerder kleuren dan normaal. Daarnaast kwamen de vorige onderzoekers erachter dat bij sommige vrouwen de borsten opzwollen tijdens een vrijpartij. (Soms wel een hele cupmaat!)
7. Je lichaam start met blozen
Onderzoek wijst uit dat je lichaamstemperatuur stijgt naarmate de opwinding toeneemt, logisch, maar dit verklaart ook dat je gezicht en borst misschien een beetje rood worden tijdens de seks.
8. Je gedachten nemen pauze
Als je het idee hebt dat je brein tot moes gaat tijdens een orgasme, dan heb je best een beetje gelijk. Uit een onderzoek van de Universiteit van Groningen blijkt dat de amygdala, het gedeelte in je hersenen dat angst regelt, zich vanzelf uitschakelt tijdens een orgasme bij vrouwen. Zelfs de bewegingen die je maakt tijdens een orgasme zijn volledig onbewust, zo bleek uit de hersenscans.
9. Je spieren denken er het hunne van
Tijdens een orgasme gaat jouw lichaam door een periode van mytonie: je spieren krijgen last van spasme, door de activatie van de vaginale spieren, blijkt uit een onderzoek van de seksuologen William Masters en Virginia Johnson. Dit zorgt ervoor dat de spieren in je benen, armen, nek, buik en gezicht zich aanspannen.
Ondertussen lijkt het of de vagina intervaltraining aan het doen is. Onderzoekers zijn er nog steeds niet uit waarom deze spastische bewegingen plaatsvinden en ook niet waarom sommige vrouwen ze nooit zullen ervaren.
10. Je blaas gaat op slot
Wanneer je klaarkomt, komt het antidiuretisch hormoon vrij, welke ervoor kan zorgen dat je niet meteen kunt plassen na de seks. Zorg er alleen wel voor dat je ook weer niet te lang wacht met naar de wc gaan, zo kun je een eventuele blaasontsteking vermijden, adviseren de experts.
