Nadenken over de taken die op je to-do lijst staan, is natuurlijk niet erg. Wel als deze gedachtes in je opkomen op het moment dat je partner ‘down there’ bezig is. We weten dat ze hun best doen, maar laten we eerlijk zijn: niet iedereen slaagt erin om je tot een hoogtepunt te brengen als ze je met hun mond bevredigen.

13 dingen die iedereen moet weten over beffen

Of het nu komt omdat ze ‘verstijfd’ zijn en kijken alsof ze nog nooit eerder een vagina hebben gezien of omdat ze je private parts juist meer lijken te zien als een ‘doe-het-zelf’ bouwpakket.

Women's Health Sex & Love Guide
Women's Health Sex & Love Guide
€ 20 bij Women's Health Shop

Uiteraard zijn er mannen en vrouwen die boven de norm uitsteken (oefening baart kunst?), maar voor de mensen die hier nog het een en ander van kunnen opsteken, hebben we een lijst met dertien tips gemaakt die hij of zij mogelijk goed kan gebruiken. Voel je vrij om dit artikel ‘per ongeluk’ open te laten staan op de computer of het uit te printen en ergens te laten slingeren (let’s say: op zijn/haar/diens kussen).

1. Maak tussenstops

Laat haar niet het gevoel geven dat ze op een ligstoel bij de gynaecoloog zit: maak tussenstops voordat je ter zaken komt. Eerst wat kussen op de nek, dan de borsten, vervolgens de buik, binnenkant van de dijen en dán het eindstation.

2. Ga niet te snel

Ga niet als een dolle hond tekeer op het moment dat je face-to-fa…euhm… -vagina staat. Voorspel is key. Dus neem je tijd om ‘dit gebied’ goed te leren kennen en take it easy…

3. Stel haar gerust

Vagina’s zijn bijzondere organen: ze hebben vaak oneven schaamlippen, allerlei geuren en ook allerlei smaken. Je kunt je dus voorstellen dat niet elke vrouw zich comfortabel voelt op het moment dat jij jouw neus in haar zaken (of in dit geval: zaak) steekt. Stel haar gerust: geef aan dat ze mooi is en dat je dolgraag haar lichaam beter wil verkennen.

4. Gebruik geen tanden

We zijn best open minded, dus probeer vooral veel uit op het moment dat je daar beneden aan de gang bent, maar gebruik nooit, maar dan ook echt nooit, je tanden. Het is leuk als je een vrouw aan het schreeuwen kunt brengen, maar er zit een verschil tussen schreeuwen van genot of schreeuwen van de pijn.

5. Wel je oren

Dat brengt ons bij: pijlen hoe je het doet. Je hebt geen zin om elke keer je hoofd tussen haar benen uit te steken en vragen of je het zo goed doet (zij ook niet), dus gebruik je oren om te weten wat ze lekker vindt en wat niet. Gekreun is een yes, maar bij radiostilte aan de overkant is het wellicht tijd om een andere spot te proberen.

6. ...en je handen

We noemen het ‘orale seks’, maar je handen gebruiken vinden we helemaal niet erg. Als je ze maar goed weet te gebruiken en rustig begint.

7. Vergeet de tips van je ex

Ieder lichaam is anders en iedere vrouw vindt andere dingen lekker.

8. Weet waar de clitoris is

Voel je dat kleine bolletje aan de bovenzijde van de vagina? Ja? Congrats! Jij hebt zojuist het winnende lot uit de loterij gevonden

9. En gebruik het in je voordeel

Extra biologieles: de clitoris is heel gevoelig voor aanraking. Des te meer genot we hebben als je dit gedeelte erbij betrekt. Gekreun guaranteed.

10. Maar wees wel divers en voorzichtig

Oké, we love de clitoris, maar raak er niet gefixeerd over. Verken ook andere area’s. Als ze haar rug zo beweegt dat je tong wegglijdt van de plek waar je bezig was, is daar een reden voor. Dus voel je vrij om ook andere spots te ontdekken.

11. Probeer te zuigen

Je hebt niet veel tools die je kan gebruiken om haar een goede beurt te geven, dus de tools die je hebt, kun je maar beter op verschillende manieren gebruiken. Probeer het zachtjes bij de clitoris. Als ze het fijn vindt, kun je proberen wat harder te zijn.

12. Ga niet door als het niet lukt

Soms lukt het gewoon niet om haar van beneden goed te bevredigen. Geen paniek, oefening baart kunst. Ga alleen niet eindeloos door met frutselen om je mannelijkheid te bewijzen. Step. away. from. the. vagina.

13. Wees voorzichtig met de after-kiss

Niet elke vrouw staat te springen als jij je mond van het ene paar lippen naar het andere brengt. Laat haar de eerste move maken: gaat ze richting je lippen, perfect. Zo niet, haar nek heeft nog genoeg ruimte om gezoend te worden.